Назад к статьям Красота

Почему выпадают волосы

30 июня 2022

1373

Автор публикации: Евстигнеева Гузель
кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Время прочтения

3

Почему выпадают волосы

Ко мне на приемы регулярно приходят девушки и женщины с повышенным выпадением волос. И мне волей не волей приходится отправлять их на дальнейшие обследования.
У волосяного фолликула очень много рецепторов к различным гормонам, витаминам, нейропетидам и т.д. Именно поэтому волосы очень чувствительны к различным нейроэндокринным нарушениям.
Вы сами можете ещё до посещения врача-эндокринолога, трихолога немного разобраться в причинах волосопада.
Основными причинами являются:

1. Дефицит витамина Д. Этот нутриент можно смело назвать одним из самых медийных персонажей социальных сетей.
2. Дефицит половых гормонов. Вы помните, что в обычных лабораториях достоверным способом мы можем проверить только ФСГ, ЛГ, пролактин. А вот стероидные гормоны (прогестерон, тестостерон и эстрадиол) предпочтительнее определять методом тандемной масс-спектрометрии. К сожалению, такое исследование делают немногие лаборатории. Но для первичной диагностики достаточно определения вышеуказанных гормонов.
3. Нарушение секреции гормонов щитовидной железы.
4. Дефицит йода (про себя могу сказать, что регулярно сама принимаю и даю детям экстракт ламинарии).
5. Дефицит железа (показателем является ферритин – депо железа в организме. Предпочтительная норма – 60 мкг/л) и витамина В12.
6. Ожирение и сопутствующая ему инсулинорезистентость.
7. Дефицит или избыток кортизола, гормона стресса.
8. Дефицит Омега-3.
9. Несбалансированное питание (как правило, низкобелковое, вегетарианство, junk food и т.д.)
10. Дисбиоз, синдром мальабсорбции, пресловутый синдром дырявой кишки.
11. Различные интоксикации, в том числе лекарственными препаратами.
12. Вирусные и бактериальные инфекции, сопровождающиеся высокими пиками температуры тела.
13. Нарушение циркадных ритмов. Вспоминаем наши любимые гормоны: серотонин и мелатонин: мелатонин образуется из серотонина. Поэтому если гормона «радости» выработалось днем мало, то и ночью не из чего синтезироваться мелатонину. Вот и замыкается «порочный круг».

Другие статьи из раздела
Питание и целлюлит

Питание и целлюлит

Основные причины появления «апельсиновой корки» на бедрах - наследственность, нервные нагрузки, курение, малоподвижный образ жизни, «сидячая» работа