Думаю, вы знаете, что вся жизнь на земле подчинена вращению планеты вокруг Солнца и своей оси. А слышали ли вы, что такому ритму подчинен не только весь человеческий организм в целом, но и каждая клетка в отдельности?
Хочу вам рассказать об открытии нобелевских лауреатов 2017 г. по медицине и физиологии М. Янга, М. Россбаша и Д. Холла. Они открыли молекулярный механизм работы циркадных часов.
Не только климат, жизненные циклы растений и животных, но и весь человеческий организм подчинен циклам вращения нашей планеты.
В нашем организме существуют особые внутренние «часы», которые регулируют периоды сна и бодрствования, температуру тела, частоту сердечных сокращений, дыхательных движений и артериального давления, выработку гормонов, обновление клеток, болевой порог наших рецепторов, уровень глюкозы в крови, активность метаболических процессов и т.д. Биоритмы контролируют огромное количество функций организма, которые продолжают изучать и по сей день.
Медицине давно известно, что наши биоритмы под влиянием различных факторов могут десинхронизироваться, нарушаться. К таким факторам относятся ночные смены на работе, джетлаг (при длительных авиаперелетах), нарушения ночного сна. Среди моих пациентов, длительно страдающих желудочно-кишечными заболеваниями, много тех, кто работает посменно. Несколько раз приходилось рекомендовать полностью сменить род деятельности в силу невозможности достижения ремиссии заболевания на фоне проводимого лечения.Ученые давно говорят о связи нарушений биоритмов с риском развития ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы, рака молочной железы, нарушений гормонального фона, инсулинорезистентности, снижения умственной активности, восприимчивости к инфекционным заболеваниям и т.д. Вы замечали, что легко «подхватываете» ОРЗ при переутомлении? Эти зависимости продолжают изучаться.
С помощью открытия нобелевских лауреатов стало известно, как функционируют заложенные генетически «клеточные часы». А знание этого процесса может способствовать разработке препаратов, полностью нормализующих наш циркадный ритм.
